BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://annamsendra.com/
X-WR-CALNAME:Anna Maria Sendra
X-WR-CALDESC:Terapias holísticas, formación y viajes a Avalon.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=UTC:20261031T100000
DTEND;TZID=UTC:20261031T123000
DTSTAMP:20261018T150400
UID:MEC-67a5de9fa89738da0c6835ef457b5878@annamsendra.com
CREATED:20261018
LAST-MODIFIED:20261029
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Recuperar tiempo para una misma
DESCRIPTION:Taller Recuperar Tiempo para una Misma\nEl Taller Recuperar Tiempo para una Misma es un encuentro pensado para hacer una pausa, reflexionar y descubrir cómo vivimos nuestro tiempo.\nEn el día a día, muchas veces atendemos las necesidades de los demás, las tareas de casa y las responsabilidades, mientras dejamos para después aquello que necesitamos nosotras. ¿Te ocurre que pasan los días y apenas encuentras un momento para ti?\nDurante este taller dedicaremos un espacio a observar estas situaciones y a reconocer qué nos impide reservar tiempo para nuestro propio bienestar.\nA través de ejercicios sencillos y momentos de reflexión, veremos cómo podemos organizar mejor nuestro tiempo, reconocer cuándo las obligaciones nos desbordan y empezar a hacer pequeños cambios en nuestra rutina.\nNo se trata de hacer más cosas ni de llenar cada momento con nuevas tareas. Se trata de encontrar una forma más equilibrada de vivir el día a día y recordar que nuestras necesidades también importan.\nUn cierre especial\nPara terminar el encuentro, disfrutaremos de una relajación con el sonido de los cuencos tibetanos. Unos minutos para parar, respirar y conectar contigo misma antes de volver a tus actividades cotidianas.\nElige la modalidad que mejor se adapte a ti\n📍 Presencial: Barcelona, barrio de Sant Andreu.\n📅 Sábado 31 de octubre de 2026.\n🕙 Horario: de 10:00 a 12:30 h.\n💻 Online en directo: participa desde casa por videollamada.\n📅 Sábado 31 de octubre de 2026.\n🕔 Horario: de 17:00 a 19:30 h.\n💶 Aportación: 20 €\n👥 Grupo reducido. Es necesario reservar con antelación.\nSi sientes que necesitas hacer una pausa y dedicarte un espacio, puedes consultar todos los detalles del taller y reservar tu plaza en la publicación completa.\nMás información y reservas:\nhttps://annamsendra.com/recuperar-tiempo-para-una-misma/ ( https://annamsendra.com/recuperar-tiempo-para-una-misma/ )\n
URL:https://annamsendra.com/events/taller-recuperar-tiempo-para-una-misma/
CATEGORIES:Cursos,Terapias
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://annamsendra.com/wp-content/uploads/2026/10/Taller-de-bienestar-y-conexion-personal-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR